לחץ לחץ לחץ ואין זמן לנשום?

מוזמנים להצטרף לתרגול שמחבר בין גוף לנפש, מרחב של שקט פנימי והקשבה בתוך שגרת היום יום.

בחודש הקרוב נתחיל בסלון בתל אביב סדרת שיעורי יוגה בסלון, בהשראת המסע לחיזוק ואיחוד הגוף הרוח והנפש.

השיעורים יתקיימו בימי שלישי (שיעור ראשון 11/2) בסלון בשעה 18:45 בדיוק למשך שעה. נתחיל מסדרה של 8 מפגשים ואם יהיה ביקוש יהיה אפשר להמשיך לאורך תקופה יותר ארוכה.

נתרגל יוגה לפי מסורת הבריגהו יוגה, בשילוב האתה יוגה, ובאווירת יוגה בסלון, מעבירה את התרגול: רינת ריגלר מלכה, תלמידה (מוסמכת גם להוראה) ושותפה למסע.

אין צורך להגיע עם ידע קודם, או עם מזרנים. נדרשת מחויבות גבוהה להגיע לשיעורים ולהשתתף בתהליך.

ההשתתפות כרוכה ברישום מראש ובתשלום בסך 50 ש”ח בקישור שישלח אליכם במייל.