לחץ לחץ לחץ ואין זמן לנשום?

מוזמנים להצטרף לתרגול שמחבר בין גוף לנפש, מרחב של שקט פנימי והקשבה בתוך שגרת היום יום.

בחודש הקרוב נתחיל סדרת שיעורי יוגה בסלון, בהשראת המסע לחיזוק ואיחוד הגוף הרוח והנפש.

השיעורים יתקיימו אונליין בימי שלישי בשעה 21:00 דרך פלטפורמת זום (פלטפורמה לשידורים חיים), לצורך כך נדרש מחשב וחיבור לאינטרנט בנוסף למזרן יוגה/שמיכה דקה.

אז איך זה עובד?
נרשמים, ומקבלים במייל לינק, אליו צריך להתחבר ביום ובשעה היעודה.

לכל שאלה או עזרה בנושא ניתן לפנות לרוני בכתובת המייל: hasalon.tlv@leshinuy.org