השגרה חזרה ואיתה הלחצים מהעבודה או מתקופת המבחנים שמחכה מעבר לפינה, אנחנו מסתגלים למציאות חדשה וזה בדיוק הזמן לעצור בסוף היום ולתת לעצמנו זמן לנשום אוויר צח, למתוח את הגוף, לרפא את הנשמה ולטעון מצברים.

במהלך החודשיים הקרובים נקיים תחת כיפת השמיים סדנת יוגה אשטנגה – ויניאסה, תרגול דינאמי עם דגש על החיבור לרצף הנשימה בהנחיית גילי שני – מורה בכירה ליוגה אשטנגה – ויניאסה, בעלת ניסיון עשיר בהעברת סדנאות.

הסדנה תתקיים  בימי שני בשעה 19:00 החל מה 6.7 ברחבה הפתוחה בסלון בירושלים. הסדנה  מתאימה לכל הרמות ולכל הגילאים ואין כל צורך בניסיון קודם. מחכים מאוד לראות אתכם 🙂

ההשתתפות בסדנה מותנית בהרשמה ובתשלום על סך 70 שקלים עבור כל המפגשים.